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schon nach kurzer Zeit ein deutlich verbessertes Körpergefühl.
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mehr Kraft und Beweglichkeit.
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körperliche und mentale Balance.
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einen trainierten, schlanken Körper.
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eine optimierte Körperhaltung.
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organische Bewegungsabläufe.
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Entspannung und innere Ausgeglichenheit.
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eine positive Ausstrahlung und Lebensfreude