Nia 52 Moves:

Das Bewegungs-ABC von Nia kennen lernen. Fitness mit Freude und Entspannung trainieren. Gezielt Flexibilität, Präzision und Power praktizieren  um den Körper bewusst und funktionell zu erleben.

Nächste Daten:

Di. 15. Oktober 2019, 19-20h

Di. 19. November 2019, 19-20h

CHF 25.- pro Lektion

Kursort:

Atelier bewegen Klus, Asylstrasse 144, 8032 Zürich