Nia 52 Moves:

Das Bewegungs-ABC von Nia kennen lernen. Fitness mit Freude und Entspannung trainieren. Gezielt Flexibilität, Präzision und Power praktizieren  um den Körper bewusst und funktionell zu erleben.

Daten:

Donnerstag, 20-21h

13.9.2018 / 11.10.2018 / 15.11.2018 / 13.12.2018

Einzel-Lektion:  Fr. 25.-

Kursort:

Atelier bewegen Klus, Asylstrasse 144, 8032 Z¨ürich